肩甲骨のストレッチ 五島の整体院 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ背骨~肩・肋骨 肩こりなどでよく紹介される体操に「肩甲骨のストレッチ」があります。その内容と弊害について説明しています。 続きを読む