手首骨折後のリハビリテーション 更新日:2019年6月7日 健康ぶろぐ頭~首・腕・手 かわむら整体院です。 今回は、私の理学療法士としての経験から「手首骨折後のリハビリテーション」というテーマでお届けします。 手首の骨折について 手首の骨折という表現をしていますが、厳密にいえば手首周辺の骨の […] 続きを読む
頚椎・胸椎・腰椎ヘルニアの原因 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ頭~首・腕・手 かわむら整体院です。 先日、お客さまからご指摘をいただきました。 「続きは次回に」と書いてあってもいつまでたっても「続き」が出てこない、と。 大変申し訳ありません。 すっかり忘れていました(^ […] 続きを読む
頭をスッキリさせる体操 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ頭~首・腕・手 かわむら整体院です。 季節の変わり目になると、頭がモヤモヤしてきませんか? 今回はそういったときに試したくなる、簡単な体操をご紹介します。 頭の骨のしくみ 頭の骨というのは実はいろんな骨が組み […] 続きを読む
トライアスロン大会で首を痛める原因 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ頭~首・腕・手 かわむら整体院です。毎年6月に五島列島で行われる国際トライアスロン大会。何度かマッサージボランティアに参加していて気づいたことがあります。それは首の痛みを訴える人多いということ。その原因について解説します。 続きを読む
ストレートネックの原因と整体 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ頭~首・腕・手 かわむら整体院です。 今回はストレートネックについて解説していきます。 ストレートネックとは? ストレートネックとは、首の骨である頚椎(けいつい)のわん曲が少なくなっている状態をいいます。 その原因を探るた […] 続きを読む