「ヒザ」の記事一覧

かわむら整体院です。 マラソンなどで走っているときにヒザが痛くなることがあります。 その場合の原因と対策について解説していきます。   走っていてヒザが痛い原因 予想がつくとは思いますが安静時や普通に歩いている […]

走っている時や歩いている時にヒザの裏側が痛くなることがありませんか？ 今回は、その原因について解説していきます。   ヒザの構造 まずヒザの仕組みについて解説します。 ヒザという関節は、太ももの骨である「大腿骨 […]

  ヒザが痛い時の対処法 ヒザが痛いとき、これまでどのような対処法をされてきましたか？ お客さまのお話をうかがっていると、つぎのような声をいただくことが多いです。 病院に行ったら変形していると言われた 痩せなき […]