肩こりと背骨のゆがみの関係 更新日:2019年6月3日 健康ぶろぐ背骨~肩・肋骨 かわむら整体院です。 パソコン作業などを長時間していると、とてつもなく肩を揉みほぐしたくなりますよね。 これは肩周りの筋肉が凝り固まってしまい、痛みとして現れているからで、これを一般的に「肩こり」と呼んでいます。 この「 […] 続きを読む
肩甲骨のストレッチ 五島の整体院 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ背骨~肩・肋骨 肩こりなどでよく紹介される体操に「肩甲骨のストレッチ」があります。その内容と弊害について説明しています。 続きを読む
筋肉の揉みほぐしをしない理由〜五島のかわむら整体院 更新日:2019年2月15日 健康ぶろぐ 肩こりや腰痛、膝の痛みがあると、ついついこわばっている筋肉を揉みほぐしたくなりますよね。 実はかわむら整体院では、硬くなった筋肉の揉みほぐしをおこなっておりません。 お客さまによっては、物足りなさを感じることもあるくらい軽く触るくらいです。 今回はその理由をお話ししていきます。 続きを読む
肩がこりやすい方の原因 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ背骨~肩・肋骨 こんにちは。 かわむら整体院です。 肩がこりやすくて、いっつも自分でもんだり、どこかでもんでもらったり、湿布を貼ったり、電気を当ててもらったり、それでもまた肩がこる そんな症状はないですか? いつまでも繰り返すその症状 […] 続きを読む