こんにちは。 かわむら整体院です。
肩がこりやすくて、いっつも自分でもんだり、どこかでもんでもらったり、湿布を貼ったり、電気を当ててもらったり、それでもまた肩がこる
そんな症状はないですか？
いつまでも繰り返すその症状
本当にあなたの対処のしかたは合っていますか？
肩をもむということ
これは肩の筋肉をもみほぐしていますよね。
このとき筋肉に何が起きているか？
トリささみをイメージしてください。
蒸してサラダにするとき、縦に裂きますよね。
あんな感じで、筋肉は細い繊維の集まりなんです。
細い繊維はさらにこまかい細胞の集まりなんですが、
肩がこっている状態というのは
このこまかい繊維、細胞の動きが悪くなっているということです。
ここをもんでほぐすとき何が起きるか？
筋肉の繊維が断裂します。
目に見えない細かな断裂なので『イタ気持ちいい」
状態になります。
しかしそのあと、キズの修復過程でまた固くなります。
手術の痕とか固くなりますが、あんな感じです。
だからまた肩がこるんです。
電気を強く当てても
「イタ気持ちいい」ならば同じことをしています。
これって、ちゃんと治る方向に向かっていると思いますか？
電気治療
電気治療や湿布というのは
原則は痛みの感覚をマヒさせるのが目的です。
マヒすると筋肉が緩みます。
もしかすると、それで血行が良くなって筋肉の動きが良くなるかもしれません。
でも、固くなった原因はわからないので
また痛くなる可能性があります。
これも、治る方向に向かっているか不明です。
だからこそ、根本解決を目指さないといけないんですね。
その原因は、
骨格の歪みかもしれないし
神経のつまりかもしれないし
ほかの異常を教えてくれているのかもしれません
くりかえす痛みには注意が必要です。
お大事に
