五十肩・四十肩の原因 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ背骨~肩・肋骨 ふと気づいたら、いつのまにか手を上に上げるときに肩が痛くなっていた。そして、その痛みがだんだんひどくなり、ついには寝ているときにも疼くようになる。どこで診てもらってもいっこうによくならない。 そんな悩みを持ったことはありませんか? 続きを読む
偏頭痛の特徴とその原因 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ頭~首・腕・手 五島列島のかわむら整体院です。 わけもなく頭が締め付けられる、なんとなく頭が重い、3ヶ月以上も頭の重さが続く、キリキリと定期的に痛くなる、頭痛薬を飲みすぎてだんだん効かなくなってきた… そんな苦しみを味わったことはないで […] 続きを読む
ストレスの解消法〜食事編 更新日:2019年6月1日 健康ぶろぐ食事と栄養 新年の仕事始めから忙しいこと続きで、ストレスが溜まったいる、という方もおられるのではないでしょうか? 実はそれは年末年始の食生活とも関係がある、というお話をしたいと思います。 続きを読む
カゼの予防法 更新日:2017年5月9日 健康ぶろぐ こんにちは。 かわむら整体院です。 寒くなってくるとまわりでカゼを引いている人が増えてきますよね。そんな時の予防法について説明していきます。 カゼの正体 「カゼ」とひとくちにいっても、その正体は実はわかって […] 続きを読む