かわむら整体院です。
最近はあまり見なくなりましたが、
昔のマンガなんかでは
戦いの前に
指をバキバキ、パキパキ、ポキポキ
鳴らす場面が出てきます。
これはあまりおススメしません。
その理由を説明します。
指に限らず、
骨と骨の間は関節でできています。
関節は
関節を包むように
関節包
というもので密閉されいます。
関節の中には
滑液
という液体が詰まっています。
さて、
指を鳴らそうと関節を曲げた時
関節包内の圧力が変化して
滑液の中に気体が発生します。
これを気泡といいます。
勢いをつけて関節を曲げると
気泡が破裂します パチン、パキン、ポキンっと
これが関節のなる仕組みです。
ではなぜ、
かわむら整体院ではおススメしていないのか？
ひとつは、
急激に関節を動かすこと自体が危険であるということ
もうひとつは、
この気泡が破裂した時に
その衝撃波が悪影響を及ぼすと考えるからです。
衝撃波は、
関節軟骨や関節包に及びます。
それが負担となって、
関節の動きを悪くしたり
関節の節々を分厚くしたり
あんまり良い影響を与えません。
お気をつけを
